Sistem Kardiovaskular

Jantung

Jantung

Ia terdiri daripada otot-otot cardiac yang boleh berfungsi secara atomatik. Ia bertugas sebagai pengempan darah kesemua bahagian badan. Kadar denyutannya adalah diantara 60-100 perminit. Saluran darah besar yang membawa darah keluar dari jantung dipanggil aorta.

Ia mempunyai cabang-cabang saluran darah yang dipanggil arteri yang berfungsi membawa darah ke semua bahagian badan dan darah mengalir balik ke jantung melalui saluran darah yang dikenali vena. Selain itu juga darah dipam keparu –paru untuk pertukaran oksigen/karbon dioksida dan selepas itu dipam balik kedalam jantung.

Kadar denyutan jantung dikawal secara atonatik. Ia berubah mengikut kerpeluan badan. Kadar denyutan atau nadi akan naik semasa badan aktif seperti semasa bersenam ataupun berkerja. Ia adalah untuk menampung keperluan yang bertambah semasa badan aktif. Nadi juga naik dalam keadaan terkejut atau dalam katakutan.

Tags: Fit, Fitness, Jantung, Latihan Kecergasan Fizikal